Loop je steeds tegen dezelfde problemen aan? 

Heb je het verlangen om je anders te voelen en iets anders te laten zien? 

 

Soms zitten er obstakels of belemmeringen in de weg. Die kunnen je onbewust tegenhouden om te veranderen.

Ik begeleid je om dat wat belemmert om te buigen en te versterken wat al stimuleert, zodat jij jouw ontwikkel doel bereikt.

Coachen gaat in essentie over bewuste zelfsturing. 

Alles wat je nodig hebt, zit al in je. 

In potentie heb je namelijk alles in huis.

 

Als professioneel coach bied ik begeleiding bij verschillende persoonlijke, ontwikkel- en/of loopbaanvraagstukken. 

 

Voor wie of welke hulpvraag bied ik onder andere coaching aan? 

 

Hoe kan ik mijn grenzen leren (her)kennen, herstellen en/of aangeven?  

Hoe leer ik ander gedrag aan?

Hoe leer ik keuzes te maken die bij mij passen?

Ik wil leren ontdekken wie ik ben, wat ik kan en/of wat ik wil.

Welk beroep past bij mij in deze fase van mijn leven?

Ik wil een loopbaanplan uitzetten en heb hulp nodig.

 

Voor dit soort vragen ben je bij mij aan het juiste adres. 

 

Coachen gaat vaak over het doorbreken van ongewenste patronen. 

Denk bijvoorbeeld aan:

• Het in balans brengen van hoofd, lichaam, hart en ziel. In plaats van bijvoorbeeld altijd alles alleen vanuit je hoofd te willen oplossen. 
• Effectiever communiceren, in plaats van continue in de verdediging of aanval te schieten.
• Zelfacceptatie, in plaats van jezelf klein te maken of de waardering voor jezelf te laten afhangen van wat de omgeving van je denkt of over je zegt.
• Het leren volgen en uitspreken van jouw eigen behoeften, in plaats van het steeds maar doen wat je denkt dat de ander van jou verwacht.
• Het leren aangeven en bewaken van jouw persoonlijke grenzen, in plaats van deze keer op keer te overschrijden en daar (bijna) ziek van te worden.